Carpe Diem pilates

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Carpe Diem Pilates et un espace crée par Séverine ou l'on peut pratiquer la méthode Pilates 

sur tous les appareils, Reformer, Cadillac, Wunda Chair,  Ladder Barrel, Ped-o-pull

au sol avec petits matériels en groupe de 4 à 8 personnes maximum. 

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Prestations

Cours Pilates découverte 3 séances
1 heure

Pilates découverte c'est 3 séances de 1 h au prix de 220 CHF agendées à votre convenance afin de découvrir le pilates, mieux le ressentir dans votre corps afin de percevoir les connections avec vos lignes myofasciales.

Pilates découverte c'est 3 séances de 1 h au prix de 220 CHF agendées à votre convenance afin de découvrir le pilates, mieux le ressentir dans votre corps afin de percevoir les connections avec vos lignes myofasciales.


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Cours Pilates privé
1 heure

Cours privé adapté à votre corps et vos besoins dans le moment présent.
les appareils vous permettent de mieux sentir le mouvement, apporte de la souplesse, flexibilité, force tout ce dont votre corps à besoin. La séance 90CHF possibilité de prendre un abonnement pour 10 séances au prix de 800CHF
20 séances 1500CHF.

Cours privé adapté à votre corps et vos besoins dans le moment présent.
les appareils vous permettent de mieux sentir le mouvement, apporte de la souplesse, flexibilité, force tout ce dont votre corps à besoin. La séance 90CHF possibilité de prendre un abonnement pour 10 séances au prix de 800CHF


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Cours Duo
1 heure

Cours pilates duo
40CHF par personne
A 2 vous explorez le répertoire

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A 2 vous explorez le répertoire


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Cours

Cours Fascia Pilates La Grange
1 heure

Les cours pilates au sol avec ou sans petit matériel tout en travaillant vos lignes myofasciales vous sont proposés avec un maximum de 8 personnes au Centre la Grange Rte du Bornalet 16 1562 Corcelles/Payerne . 20 CHF/séance sur abonnement ou 25CHF sans abonnement.

Les cours pilates au sol avec ou sans petit matériel tout en travaillant vos lignes myofasciales vous sont proposés avec un maximum de 8 personnes au Centre la Grange Rte du Bornalet 16 1562 Corcelles/Payerne . 20 CHF/séance sur abonnement ou 25CHF sans abonnement.


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Cours inter-avancé Pilates collectif
1 heure

Les cours inter- avancé Flow pilates au sol sont un mélange de pilates, postures inspirées de Body Art tout en travaillant nos lignes myofasciales vous sont proposés avec un maximum de 8 personnes au Centre du mouvement Z.I. de La Planchettaz 12 1562 Corcelles/Payerne .
20CHF/séance sur abonnement ou 25CHF sans abonnement

Les cours inter- avancé Flow pilates au sol sont un mélange de pilates, postures inspirées de Body Art tout en travaillant nos lignes myofasciales vous sont proposés avec un maximum de 8 personnes au Centre du mouvement Z.I. de La Planchettaz 12 1562 Corcelles/Payerne .
20CHF/séance sur abonneme


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Cours Fascia Pilates collectif
1 heure

Les cours pilates au sol avec ou sans petit matériel tout en travaillant vos lignes myofasciales vous sont proposés avec un maximum de 8 personnes au Centre du mouvement Z.I de la Planchettaz 12 1562 Corcelles/Payerne . 20CHF/séance sur abonnement ou 25CHF sans abonnement.

Les cours pilates au sol avec ou sans petit matériel tout en travaillant vos lignes myofasciales vous sont proposés avec un maximum de 8 personnes au Centre du mouvement Z.I de la Planchettaz 12 1562 Corcelles/Payerne . 20CHF/séance sur abonnement ou 25CHF sans abonnement.


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Cours Fascia Pilates Séniors
1 heure

Les cours pilates Séniors au sol avec ou sans petit matériel tout en travaillant vos lignes myofasciales vous sont proposés avec un maximum de 8 personnes au Centre du mouvement Z.I de la Planchettaz 12 1562 Corcelles/Payerne . Ce cours est adapté aux restrictions médicales ( ostéoporose, prothèses ) 20 CHF/séance

Les cours pilates Séniors au sol avec ou sans petit matériel tout en travaillant vos lignes myofasciales vous sont proposés avec un maximum de 8 personnes au Centre du mouvement Z.I de la Planchettaz 12 1562 Corcelles/Payerne . Ce cours est adapté aux restrictions médicales ( ostéoporose, prothès


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